- دیدگاههای دیگران، اهرمی برای حل مشکلات آینده سازمان ابزار مدیران در عبور از بحران
- جهش بزرگ یا توسعه گام به گام، کدام مناسب اقتصاد ایران است؟
- برای اینکه با افراد تازه ملاقات و مکالمه بهتری داشته باشیم چه کار میتوانیم بکنیم؟
- نگاهی اجمالی به علل توسه نیافتگی ایران از منظر چند اندیشمند و سیاستمدار نگاهی اجمالی به علل
- برگزاری اولین نشست شکل دهی مدیریت دانش با حضور افراد کارشناس و با تجربه در
- یکی از مریضترین سیستمهای اداری در خاورمیانه را داریم/ رئیس جمهور دست به تحول بزند
- جایگاه زنان ایرانی در بنگاهxadهای اقتصادی خانوادگی
- چه زمانی توسعهیافته خواهیم بود؟
- مدیریت تنها برای مدیران نیست، درست همانطور که رهبری تنها مختص رهبران نیست.
- راز توسعه نیافتگی ایران چست؟
آفتابگردون
آخرین مطالب
امکانات وب
کتر محمدعلی آتش سودا*؛ سالهاست که سیستم ارتقاء اعضای هیات علمی مراکز آموزش عالی منوط به چاپ مقالات ISI یا علمی_پژوهشی است که این مقالات باید در مجلات معتبری که مورد تایید وزارت علوم باشند، منتشر شوند. این شیوهٔ ارتقاء اگرچه زمانی میتوانست روشی علمی و عادلانه برای ارزیابی علمی اعضای هیات علمی دانشگاهها محسوب شود، اما به مرور زمان، وضع قوانین دست و پاگیر و سلیقهای برای انتشار مقالات در این مجلات و متاسفانه پیدایی نوعی روحیهٔ معاملهگری در نشر مقالات از سوی برخی نویسندگان مسئول و نیز انتشار مقالات کم ارزش دارندگان مشاغل اجرایی با لابیگ آفتابگردون...
ما را در سایت آفتابگردون دنبال میکنید
برچسب: چند نکته درباره ی انشا,چند نکته درباره زنان,چند نکته درباره مردان,چند نکته درباره ی املا,چند نکته درباره نماز,چند نکته درباره ورزش,چند نکته درباره بهداشت روان,چند نکته درباره,چند نکته درباره ی نماز,چند نکته درباره ی بهداشت فردی, نویسنده: بازدید: 150 تاريخ: شنبه 24 مهر 1395 ساعت: 21:10
دو راه عالی برای کاهش وزن این است که مقدار کالری مصرفیتان را کاهش داده و بصورت منظم ورزش کنید. به گزارش مجله سلامت، به اعتقاد ان لوئیس گیتلمن، متخصص تغذیه، راه دیگر این است که در برنامهی غذاییتان تغییراتی بدهید که بر توان کاهش وزن شما بیفزایید. مثلا اینکه آبلیمو مصرف کنید. اما مصرف آبلیمو میتواند عوارض جانبیای هم داشته باشد، پس برای تایید فواید آن مطالعات بیشتری لازم است.سوخت و ساز چربیگیتلمن میگوید: سمومی که در غذاها و نوشیدنیها و حتی از طریق تنفس هوا دریافت میکنید، در بدن شما جمع شده و باعث خواهد شد تا سوخت و ساز بدنتان تنبل شود. آفتابگردون...
ما را در سایت آفتابگردون دنبال میکنید
برچسب: تاثیر آبلیمو در کاهش وزن, نویسنده: بازدید: 144 تاريخ: پنجشنبه 22 مهر 1395 ساعت: 21:13
پایبند بودن به یک برنامهغذایی بلندمدت و جزئیات موجود در آن دستکم خطر ابتلا افراد به بیماری متدوال عصر جدید یعنی آلزایمر را کاهش میدهد.به گزارش خبرآنلاین؛ چقدر هوش و حواس دارید؟ هرچقدر هم که حواسجمع باشید، باید این نکته را بدانید و به آن حسابی توجه کنید؛ هر آنچه که در برنامه غذایی شما وجود دارد نه به صرف انواع خوراکی بلکه مثلا نحوه طبخ گوشت تا آنچه که به عنوان دسر میل می کنید می توانند روی سلامت مغزتان تاثیر گذار باشند.در این مطلب به عادتهای غذایی اشاره شده است که می توانید با بهره بردن از آنها تا حد امکان از خودتان در برابر ابتلا به زو آفتابگردون...
ما را در سایت آفتابگردون دنبال میکنید
برچسب: نویسنده: بازدید: 210 تاريخ: پنجشنبه 22 مهر 1395 ساعت: 21:13
همیشه کارهایی هست که نمی دانید! اما به مرور که در زندگی جا افتاده تر شوید، دستتان می آید که چی به چیست و قاعده و حساب و کتابش را تا حد خوبی می توانید خودتان بچینید؛ به جای اینکه زندگی خودش شما را به هر وری که خواست بکشاند.طبیعی است که زن و شوهرهای شاغل نتوانند وقت خیلی زیادی را با هم بگذرانند. یک سوم شبانه روز خواب، یک سوم دیگرش کار، رفت و آمد و... این مشاغل علی رغم همه محاسنشان گاهی دشمنی نرمی با نهاد خانواده دارند. هرچند به طرزی موزمارانه این وجه خودشان را نشان نمی دهند و خیلی زیرپوستی شما کبوترهای عاشق را از هم دور می کنند.همیشه کارهایی هست که نمی آفتابگردون...
ما را در سایت آفتابگردون دنبال میکنید
برچسب: نویسنده: بازدید: 227 تاريخ: يکشنبه 18 مهر 1395 ساعت: 22:36
صداقت بهترین خطمشی در محیط کار است –اما این هم مانند هر اصلی، چند استثنا دارد.رایان کان، مشاور شغلی، بنیانگذار وبگاه” The Hired Group”و نویسندهی کتاب "استخدام شدید! راهنمایی برای فارغالتحصیلان جدید” میگوید،"این مهم است که حواستان به آنچه به رئیس تان میگویید باشد، زیرا حتی کوچکترینلغزش میتواند باعث نابود شدن وضعیت حرفهایتان یا بهبود آن شود.”"چیزهای مشخصی هستند که باید از گفتنآنها به رئیس تان خودداری کنید، اما کلید کار این است که ریزترین چیزها را در تعاملاتتانبازبینی کنید.” لین تیلور، کارشناس ملی محیط کار و نویسندهیک آفتابگردون...
ما را در سایت آفتابگردون دنبال میکنید
برچسب: همه چیز سی شارپ, نویسنده: بازدید: 224 تاريخ: شنبه 17 مهر 1395 ساعت: 8:20
عادتهای بد از عوامل منفی در زندگی هستند. اغلب آنها - خواسته یا نخواسته- موانعی برای پیشرفت در امور به حساب میآیند. در ادامه این مطلب، برخی روشu200aها که میتوانند در تغییر دادن یک عادت به ما کمک کنند با شما به اشتراک گذاشتهu200aایم که مطمئنا با مطالعه آنها تجارب مفیدی را کسب خواهید کرد.بر روی چند عادت به صورت همزمان تمرکز نکنید: نگاهی به خودتان بیاندازید. ببینید چند عادت بد را میتوانید در خصوص خودتان برشمرید؟ مطمئنا همین که قصد خواندن این مقاله را کرده اید، یعنی عاداتی هستند که میخواهید از شرشان خلاص شوید و آن را با نمونههای بهتری جایگزین کنید. آفتابگردون...
ما را در سایت آفتابگردون دنبال میکنید
برچسب: نویسنده: بازدید: 169 تاريخ: شنبه 17 مهر 1395 ساعت: 8:20
به گفته پزشکان، برخی بیماری ها به خاطر شرایط سنی در بین افراد بالای ۶۵ سال متداول است. پزشکان عنوان می کنند ۵ بیماری در بین افراد گروه سنی بالای ۶۵ سال بسیار شایع است که در ادامه به آنها اشاره می شود.۱. آرتروزآرتروز واژه ای فراگیر برای بیش از ۱۰۰ مشکل تاثیرگذار بر مفاصل یا بافت های پیرامون آنهاست. معمولا افراد مبتلا به آرتروز، در قسمت مفاصل یا محیط اطراف آنها احساس سفتی و خشکی می کنند. تحقیقات نشان می دهد در حدود نیمی از افراد ۶۵ سال و مسن تر مبتلا به آرتروز هستند.۲. بیماری قلبیبیماری قلبی شامل بیماری عروق کرونر است که بر جریان خون به سوی قلب تاثیر گ آفتابگردون...
ما را در سایت آفتابگردون دنبال میکنید
برچسب: نویسنده: بازدید: 220 تاريخ: شنبه 17 مهر 1395 ساعت: 8:19
شکلات یکی از محبوب ترین خوراکی های جهان است. اما گاهی اوقات باید این محصول را از رژیم غذایی خود خارج کنیم و یا تنها در رویدادها و موارد ویژه آن را مصرف کنیم. با این وجود، اکنون کارشناسان بر این باورند که خوردن منظم و به اندازه شکلات می تواند به باهوشتر شدن انسان منجر شود.بنابر نتایج یک مطالعه روانشناسی چهل ساله که تامین مالی آن توسط موسسه ملی سلامت آمریکا صورت گرفته است، افرادی که به طور منظم شکلات می خورند نسبت به افرادی که در رژیم غذایی خود چندان از شکلات استفاده نمی کردند، در آزمون های هوش عملکرد بهتری داشته اند. پژوهشگران آمریکایی دریافت آفتابگردون...
ما را در سایت آفتابگردون دنبال میکنید
برچسب: فواید شکلات تلخ,فواید شکلات,فواید شکلات تلخ در لاغری,فواید شکلات تلخ برای پوست,فواید شکلات داغ,فوايد شکلات تلخ,فواید شکلات کاکائویی,فواید شکلات صبحانه,فواید شکلات سفید,فواید شکلات تلخ برای قلب, نویسنده: بازدید: 185 تاريخ: شنبه 17 مهر 1395 ساعت: 8:19
بهترین و مناسبترین سن ازدواج برای دختران 18 تا 24 سال و برای پسران بین 24 تا 28 است که مورد تایید حوزههای روانشناسی است.دکتر محسن آشوری، استاد دانشگاه با بیان این که ازدواج یک پیوند الهی است، گفت: موضوع ازدواج و افزایش سن ازدواج در کشور رابطه بسیار مستقیمی با میزان آسیبهای اجتماعی در کشور دارد.وی همچنین در خصوص ازدواجهای سپید اظهار داشت: ازدواج سپید نتیجه کاهش ازدواج در کشور و افزایش سن ازدواج است.این آسیب شناس اجتماعی با اشاره به این که امروزه آمارهای ازدواج رو به کاهش است، عنوان کرد: جوانان امروزی برای ازدواج دارای مشکلاتی هستند که آنها را آفتابگردون...
ما را در سایت آفتابگردون دنبال میکنید
برچسب: نویسنده: بازدید: 192 تاريخ: شنبه 17 مهر 1395 ساعت: 8:19
وقتی لبخند میزنید، سیستم دفاعی بدنتان حس میکند شما در وضعیت ریلکس هستید و این پیام توسط انتقالدهندههای عصبی به تمام بدن مخابره میشود.به گزارش روزنامه سایه، محققان میگویند که تاثیر لبخندزدن در این مورد کمتر از شستن دستها نیست.گلدی هاون؛ هنرپیشهی ٧٠سالهی هالیوودی که در دنیای سینما بهعنوان مادر هنرمندی چون کیت هادسن و همسر بازیگری چون کورت راسل هم معروف است، میگوید: «چه بسیار قلبهای سختی را دیدهام که با یک لبخند معمولی نرم شدهاند!» و این ادعای دور از واقعیتی نیست که بگوییم میشود دلها را با لبخند به هم نزدیک کرد. این آفتابگردون...
ما را در سایت آفتابگردون دنبال میکنید
برچسب: نویسنده: بازدید: 199 تاريخ: شنبه 17 مهر 1395 ساعت: 8:19